Ciao bella! Oder Schwanensee in Erba.

Der See bietet ideale Bedingungen vor einer spektakulären Kulisse der norditalienischen Alpen in der Lombardei. In der Nähe liegt auch die idylische Ortschaft Erba, Teil der Provinz Como.

Perfekte Umgebung am See

Das passt, denn die Umgebung von Erba eignet sich gut, um etwas Abwechslung in den Trainingsalltag zu bekommen. Zum Beispiel kann man auch mal ein paar Höhenmeter in den Bergen auf dem Rennrad absolvieren, oder auch einfach nur regenerieren.

Die zum teil anstrengenden Krafteinheiten im Ruderzentrum direkt am See lassen sich auf jeden Fall mit dem tollen Blick aufs Wasser aushalten, und lässt die Motivation für die nächste Rudereinheit deutlich steigen.

Riementraining

Wir trainierten übrigens nicht nur in den Kleinbooten, sondern machten auch ein oder zwei Einheiten im Mittelboot. Im 4- ziehen Leonie und Silja gemeinsam am Riemen für die HANSA.

Zweites Trainingslager folgt

Um die beiden 2- perfekt für die Saison vorzubereiten, und um auf der Kleinbootmeisterschaft in Essen eine gute Platzierung zu erreichen, fahren Silja und Leonie mit der Trainingsgruppe in einer Woche wieder nach Erba. Sie werden dort fleissig weitertrainieren. Hoffentlich wird es ein dann wärmer und die Sonne lässt sich mal etwas öfters Blicken.

Trainingseinheit mit dem Männern im Doppelvierer. Jonas Ningelgen (RC Alemannia), Eric Magnus Paul (dHuGRC), Melvin Müller-Ruchholtz (dHuGRC), Malte Rietdorf (dHuGRC) sowie Christian von Warburg (Lübecker RG).